聽過這樣一句話：「中年，是一段兵荒馬亂的歲月。」
的確，步入中年之后，我們常常感覺到被生活壓得喘不過氣來。
不僅是身體上的疲累，更多是心累。似乎自己被繁雜的外界所綁架，再也騰不出一丁點的時間和空間，讓自己過得舒心愜意。
于是，不得不思考，人生該怎樣刪繁就簡，以下幾件事，或許做的越少，幸福感就會越多。
01
被海量信息掏空了精氣神。
有人形容自家老公：回家往沙發一趟，就是刷手機。除此之外，再也沒有別的事情了。
而作為一個既要上得廳堂，又要下得廚房的職業女性，勞累一天的最大渴望，也就是躺下來，刷手機。
當一個人被手機中的海量信息掌控了時，再多的閑暇時間，都會被擠占挪用，再好的精氣神都會被掏空。
人到五十，有人自覺已經到了職業的天花板了，再怎麼努力，也不會有升職加薪的機會了，與其拼命苦干，不如將就著不出差錯就行。還有人覺得，之前的時間傾注在孩子身上，現在是時候好好犒勞自己一下了。
沉溺在海量信息中，情緒跟隨著小視訊或圖文消息，在極短的時間內體會到人世間的喜怒哀樂，那種不用自己思考，全然地充當看客的無所事事，如同一劑靈丹妙藥，能讓自己得到短暫的放松。
可是，網絡上也出現過這樣的消息：全職帶娃寶媽，熬夜刷手機，導致猝死。
是呀，千萬別妄想自己能夠在「手機成癮」之后，能果斷地放下。最寶貴的時間，在不經意流逝，最寶貴的生命，也會隨著無節制地被海量信息所吸引，而快速干枯。
想要擺脫精神上的空虛，并不能靠著碎片化的東西來支撐。遠離一方小小的屏幕帶來的短暫愉悅，拿起書本，讓自己在一行行的文字中平靜下來，人生才能舒緩且從容。
02
別被無底洞的欲望掏空了家底。
人生，因為有了欲望，才有動力。但若是貪得無厭，則會跌落無底深淵。
鑿壁借光的故事，一直是老師教育學生刻苦學習的好教材，但是事實上，匡衡卻辜負了世人對他的期望。
匡衡憑借憑著努力和刻苦，終于步入仕途，又因為擅長奉承，深得皇帝歡心。雖然他才華平平，卻因為吹捧得當，一再被提拔重用，官至大丞相。
按理說，匡衡應當感恩戴德，盡忠盡責。可他卻仗著權勢地位，大肆斂財，還巧立名目，侵占了皇室的「公田」，最后，皇帝忍無可忍，將他罷免，削為平民。
就此，一個勵志人物，倒在了自己無盡的貪欲上。
人生在世，為了生存，誰都免不了要陷入爭名逐利的旋渦，只有懂得適可而止的人，才能笑到最后。
威可林曾說：「人生是海，金錢是船夫，如無船夫，渡世為艱。」
年過五十，正是上有老下有小的關鍵時期，千萬不要挖空心思去「發橫財」，老老實實地將靠勞動賺錢，不追求奢侈，也不攀比，才能將平淡的日子，過得有滋有味，有剩有余。
03
別被無原則的包容拖垮了人生。
越是經歷得多，包容性也就越大，甚至一再降低為人處世的底線，只為讓自己看起來，不再是個「愣頭青」，是個十足的成熟穩重的人。
因此，愈加變得「好說話」。
對于同事之間，那些偷工減料，那些上班摸魚，分明與自己對工作的嚴謹認真大相徑庭，但也漸漸習慣于睜一只眼閉一只眼，只求明哲保身。
對于親戚朋友，那些明面上和氣，暗地里各種比較，各種算計，只當是說說而已，并不放在心上，大不了選擇自己吃虧，甘心情愿當「冤大頭」。
對于工作上可有可無的應酬，明明自己可有找理由找借口推脫，卻礙于面子，常常打腫臉充胖子，讓自己很是疲憊。
看似是越來越能與周圍的所有人「打成一片」，也被越來越多的人點贊，但只有自己心里清楚，這條路，情非得已。
那些看不慣的人，看不慣的事，如同鉆進鞋底的鋒利的砂石，一點點磨破了皮膚，還會滲出血跡，最后成為無法愈合的傷口。
最后，我們分裂成了兩個人，一個戴著虛偽的面具，與整個世界虛以委蛇；一個是本真的自我，渴盼一切能夠按照自己的節奏走。
但很多時候，我們選擇了無原則地包容，一再降低自己為人處世的底線。到最后，活成了自己討厭的樣子。
余秋雨先生說：「在人際交往上，經常減肥排毒，才能輕松地走以后的路。」
是呀，何必再為難自己呢？當知心朋友越來越少，當無效的社交嚴重影響自己的心情，何不灑脫一點，做個善于獨處的人呢。
04
結束語：
人生，總是一路艱辛，一路前行。
年過五十，想要活得瀟灑自如，就要學會給自己做減法了。
遠離那些鬧心的人，遠離那些糟心的事，只關注自己所愛的人，只遵循內心的追求，一切才會慢慢好起來。