01
生活，就是一個惱人的牢籠。
建立牢籠的，不是別人，而是你自己。
聰明的人，都懂得變軌思維，東邊不亮，西邊亮。
今天，我和大家一起分享、尋找快樂的方法。
請記住以下六句話，讓自己瞬間快樂起來。
02
第一，不想了，收心。
有句歌詞：「請把心門打開。」
是啊，敞開心扉，外面的風會吹拂過來，心田會變得溫暖，輕松。一些污濁的東西，會隨風消散。
想法很美好，但是你應該明白，打開心門，飛舞的垃圾袋，漫天的灰塵，刺鼻的味道，也會涌入心田。
不快樂的人，往往會覺得心累，不知道為何，內心就像有一塊石頭一樣。
如果你關上了心門，那麼外面的世界，對你的影響就到了最小。你可以獨樂樂，也能孤芳自賞。
從今往后，不要胡思亂想了。想多了，頭痛，心煩意亂。就在你決定不想的那一刻，渾身都輕松起來了。
03
第二，不看了，閉眼。
有一個小女孩，打開右邊的窗戶，看到有人在安葬家里剛剛過世的小狗。小女孩想起小狗在身邊蹭來蹭去的樣子，哭了。
爺爺走過來，讓女孩去左邊的窗戶，難受的是，窗外是一片荒蕪的稻田，非常刺眼。
折騰了一整天，爺爺都沒有讓小女孩開心。直到夜深人靜的時候，小女孩睡著了，一切都變得安寧了。
一個人在觀察外界的時候，會有「暈輪效應」。也就是說，你看人、看物，會看到某個特征，并且掩蓋其他的特征，從而帶來認知的障礙。
而我們在乎的特征，往往是「負面的東西」。一大片綠草看不到，但是我們很在乎眼前的垃圾箱；一座城市的燈光看不到，卻看到一輛沒有大燈的破車。
如果你看到的景色不好，人的臉色很丑，那就閉上眼睛，好好休息。
在網絡時代，我們總是盯著手機看，因此一些負面消息，鋪天蓋地而來。少看幾眼，一些消息就錯過了，反而是好事。
04
第三，不說了，閉嘴。
《列子》里有個故事。
陳國的一位大臣去魯國訪問，和叔孫氏聊到了「圣人」的話題。
叔孫氏說：「我國的孔子是圣人，他放棄了心靈，只剩形體。」
陳國的大臣說：「老子的弟子亢倉子，才是圣人，耳朵可以看東西，眼睛可以聽聲音。」
過了一陣子，他們的對話，傳到了孔子的耳朵里。孔子笑了笑，沒有回答。
為什麼孔子不說話呢？
我以為，沒有什麼好說的。人比人，氣死人，孔子為什麼要和老子比較呢？兩個人都很優秀，但是不一定要分出高低，至于外人對他們的看法，那就說不清了。
有人說老子厲害，有人說孔子厲害，結局是永遠沒有定數的。
一個人用三年學說話，用一輩子學閉嘴。可見，閉嘴比說話更重要，也是一輩子值得堅持的事情。
嘴管好了，禍事少了，風言風語也少了，何樂而不為呢？
05
第四，不爭了，認輸。
有兩個僧人，看著幡在風里飄動。
一個僧人說，是風在動。
一個僧人說，不對，是幡在動。
兩個人爭執了很久，也不見高低。于是，找到慧能法師定奪。
慧能說：「風沒有動，幡也沒有動，是心在動。」
看吧，兩個人爭執了半天，最后都輸了。
真正的高手，不爭而善勝。那些想要比較的人，贏不能贏，輸了不甘心，因此煩惱不休，哪有什麼快樂呢？
對自己說「不爭了」，從而你就退出某個圈子、局面了。雖然輸了，但是你很開心。
退一步，海闊天空。關鍵是心寬了，可以容下一片海了。
06
第五，不求了，認命。
北宋時，有一個叫陳季常的人，父親在官場上混。他想要和父親一樣。
經過多年打拼，他混到了工部侍郎的位置。可是他很不開心，因為自己才高八斗，怎麼能屈居在一個小小的位置上呢？還有，自己很喜歡喝酒，仗義幫人，在位置上，不得不受約束。
有一天，他忽然開竅了，「毀衣冠、棄車馬、遁跡山林」。
隱居之后，陳季常活得很快樂，蘇東坡等名人，也常常找他喝酒。因為喜歡戴著一個高高的方形的帽子，他變成了大家眼里的「方山子」。
是你的不要求，不是你的求不來。當你決定不求的時候，就非常輕松了，不要看人臉色，不要請客送禮，也不要太多的金錢。
我們忙忙碌碌，為了幾兩碎銀。可是銀子多少才夠呢？答案是「無數」。如果你省吃儉用，花錢少了，哪怕是低收入的人，也會活得幸福。
因此，認命也不是壞事，而是順其自然，給人生松綁。
07
第六，不管了，隨他。
一個小和尚，每天早晨起來掃落葉。
他很煩躁，因為落葉一直沒完沒了。有一天，他使勁搖晃周圍的樹，希望葉子全部掉下來，一并掃走。
當小和尚精疲力盡的時候，煩惱到了極致。
無奈的小和尚，躺下來休息，一片落葉，輕輕地落在臉上，讓人愜意。
作家林清玄說過：「今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天落下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。」
做人，不要管「明天的煩惱」，要活在當下。
很多事情，你管不了；很多事情，不屬于你管，因此隨他去吧。
父母和兒女之間，都有「兒大不由娘、女大不中留」的現實，更何況是外人呢？
按照自己的想法去活，盡量不被外物干擾，你就開心了。
08
生活總是泥沙俱下，愚昧的人，把泥沙放在眼睛里、心坎上；聰明的人，把泥沙當成建樓房的材料。
同樣的生活，因為態度不同，也大不一樣。為什麼你不做聰明人呢？
做人，要象海綿一樣，你推我，我就退縮；你放手，我就自然復原。
打起精神，輕裝上陣，一路都是風景。