女人堅持做這7件小事,氣質便會「渾然天成」

li李 2022/07/12 檢舉 我要評論

人群中,有氣質的女人,往往會收到更多的回頭率,會被人多看幾眼。

畢竟「愛美之心,人皆有之」,別人能夠獲得的贊賞,想必沒有哪個女人,不為之心動的。

可如何成為一個有氣質的女人,成為人群中最閃亮的那個人呢?很簡單的7件小事,堅持做,氣質女人便會很快成為你的代名詞。

01 注重外表,穿搭得體

著名影星奧黛麗赫本曾說:「外貌是女人不可或缺的資本,兩個人聊得再投機,見面之后,還是外貌決定一切。外在決定兩個人在一起,內在決定兩個人在一起多久。」

誠然,你外表給人的第一印象,很大程度上,會決定了和對方溝通的程度。

就如一位網友曾說的: 「看圖片,他還挺高的、挺帥的,但一見面,自己實在是受不了,本來很好的架子,卻硬被他穿成了學生模樣。回家后,果斷拉黑了對方。」

當我們對男人有外表上的評價時,其實男人也在對我們,評頭論足,畢竟,沒有人不喜歡看漂亮的事物。

哪怕你冷若冰霜,長得不是很好看,但只要懂得穿搭,揚長避短,也會有很多男人,趨之若鶩。

02 保持微笑,待人友好

有氣質的女人,臉上總是掛滿了笑容的。

如沐春風般的微笑,很美,也很自然,即使一個情緒很低落的人,看到這樣真誠的一笑,也會有微微動容。

有氣質的女人,并非是冰美人,對人對事都是冷冰冰的狀態,相反的,她們更懂得微笑、更能用微笑的力量化解很多的不懷好意。

畢竟,伸手不打笑臉人,更何況,這個對別人笑的人,還是個長相俊美的姑娘。

03 妝容整潔,穿著得體

這個世界上,沒有丑女人,只有懶女人。

不喜歡濃妝,可以用淡妝代替,而且很多場合上,都需要畫淡妝,穿著得體,以示尊敬。

楊瀾曾說過她在英國的一段經歷:

那天,她面試失敗后,披著頭髮、穿著睡衣、裹著外套便去了咖啡廳,當時咖啡廳的人很多,免不得需要拼桌。

然后,她就被安排在了一位氣質優雅的老太太面前,老太太看了她一眼,寫了張便簽給她: 洗手間在你左后方拐彎。

她回憶起,自己面試被拒的原因,不是因為能力不夠,而是因為穿著隨意,當時她還說對方以貌取人。這會兒才發現,她的邋遢,是對別人的不尊重。

所以說,妝容精致,穿著得體,是一個優雅女人的必備要素,畢竟沒有人愿意透過你臟亂的外表,去認識你這個人。

04 控制飲食,口味適中

病從口入,吃多了會生病,吃少了體力會不支,吃雜了容易拉肚子。

凡是跟吃有關的問題,一般都需要慎重,不要為了欲望,喪失了自己的理智。

畢竟肥婆不是一天練成了,而是每天都在暴飲暴食,毫無節制。但這樣做的后果就是,自己吃得很開心,日后各種身體的疾病,卻常常纏身。

所以說,要控制飲食,均衡膳食,既能品嘗到可口的美食,又能在生活中找到獨屬于自己的那份美好。

05 早睡早起,注重休息

早睡早起,要求的并非是凌晨三四點早起,而是在保證8小時的睡眠后,盡可能地早起,并做一些有意義的事情,比如親手做一頓早餐、寫寫字、看看書等。

因為早上的時光,是最安靜的,也是最沒有人打擾的時間,所以在這個時間段里做事情,會比我們在平時,效率翻倍。

如果你覺得早起很難,這里有個小方法:

如果你一般是在8點起床,那麼在初次想早起時,不妨晚上早睡10分鐘,早上7:50起,堅持一段時間后,再循序漸進地往前推。

06 堅持鍛煉,保持健康

身體是「1」,其實的都是「0」,若我們失去了「1」,人生也就沒了意義。

有氣質的女人,往往知道堅持鍛煉的重要性,尤其是對于久坐不運的女人,「游泳圈」、脂肪堆積等,很多都會主動找上門來。

堅持一周鍛煉兩三次,不僅這些身體上的問題,不會有,而且心中的陰霾也會得到釋放,整個人也會變得更加放松。

07 堅持讀書,提升內在

前幾日,夸人「天花板」房琪登上了熱搜,三本畢業,年入千萬,央視辭職,這一個個標簽,在她的身上閃現。

細扒她的成長史,這個愛讀書的姑娘,真的很值得敬佩!而她所讀過的書,都成為了現在出彩表現的一塊基石,幫她夠著了她所想要的一切。

當郁可唯被質疑沒有辨識度時,房琪微笑地說:

「我覺得郁可唯是白色的,因為白色反射這世界上大部分的可見光,所以我們把自己的喜怒哀樂、悲歡離合都折射在你和你的歌身上。」

「反射」、「可見光」等等,如果換做是一個平日里不愛看書、不愿意學習的人,想必是很難說出這些詞,以及這麼令人鼓舞的話。

所以說, 氣質不全在外表,內在的底蘊,將會成為我們在外表褪去后,最強有力的支柱。

而培養底蘊,最簡單,也是花費最少的方式,就是閱讀,在書中去品讀。

寄語

我們每個人,都渴望自己成為一個有氣質、受喜歡、有人疼的人。

但這些,光想想是不夠的,而是需要行動的,一天不行,就十天,十天不行,就十個月,相信,只要有著持久的堅持,我們終究會收獲自己曾想要的樣子。

最后,請記住:渾然天成的氣質,你離它只差一步,那就是動起來!

話題:你覺得,怎麼做才能堅持提升自己的氣質呢?歡迎在評論區,寫下你的看法~

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