你知道嗎?真正漂亮的女人,喜歡「窮養」自己

li李 2022/07/24 檢舉 我要評論

生活中從來都不缺乏好看的女人,她們或是小家碧玉,或是傾國傾城,或是美麗的攝人心魄,又或是舉手投足之間都是萬種風情。

總之,美麗千變萬化、多種多樣,總有一種美會讓人過目不忘。

然而,心理學當中有一個邊際效用遞減規律,它指的是同一件事情出現的次數多了,它帶給人的愉悅感就會隨著次數的增加而減少。

所以,停留在皮囊上的美麗,美則美矣,但會受到時間的約束,可能在剛開始看的時候覺得與眾不同,但看的時間長了也就覺得沒那麼稀奇了。

所謂美人在骨不在皮,真正漂亮的女人一定能夠經得起時間的考驗,是會讓人覺得不管在什麼時候看到她,都會覺得這個女人一如既往的好看。

你知道嗎?真正漂亮的女人,其實都喜歡「窮養」自己。

在享受安逸上,她們喜歡「窮養」自己

電視劇《二十不惑》里面的梁爽長得特別標志,身材很好,皮膚也特別細膩,而她的這份美麗,背后付出了一萬小時。

舍友在宿舍發霉的,她早睡早起,在健身房揮汗如雨;

吃火鍋的時候,別人想吃紅湯就吃紅湯,而她吃清湯的時候還要在水里再過一遍。

可以說,梁爽為自己的臉已經做到了極致,所以她的好看自然是毋庸置疑的。

在日常生活中,我們不難發現,那些真正好看的女人,一定很自律:

控制飲食,控糖,早睡早起保持充足睡眠,堅持運動塑造好的身材曲線。

這些高級欲望,讓她們在面對安逸這件事情,選擇了窮養自己,選擇了克制。

楊絳先生在她的《百歲感言》中說過:「人壽幾何,頑鐵能煉成的精金,能有多少?但不同程度的鍛煉,必有不同程度的成績;不同程度的縱欲放肆,必積下不同程度的頑劣。」

自律即自由,一個人能夠控制低級的欲望,懂得延遲滿足,便可以憑借自己的努力去達到自己理想中的狀態。

在不切實際的欲望上,她們喜歡「窮養」自己

我們會發現,越是簡單大氣的長相,越是耐看,而越是小家子的長相,就越是容易讓人感到厭倦。

那是因為美就是返璞歸真,就是純粹的,花里胡哨的東西往往會喧賓奪主,把人的注意力吸引到別的事情上,而不是個體本身。

一個人的美必須是干干凈凈的、清清白白的,在形象上如此,在內心中更是如此。

《斷舍離》里有一句話說得很好:「不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大,能夠放開執念,人才能更有自信。」

正如我們在大掃除的時候,扔掉那些無用的東西,努力維持房間整潔,它的深層意義其實都是一樣的:

那就是通過清空沒有用的東西,減輕不必要的精神壓力,然后讓自己的心態更加輕松,讓自己的生活更加簡單純粹。

有時候,我們總認為自己的生活不幸福,是因為自己擁有的太少,殊不知不幸福的緣由在于我們負重得太多。

唯有褪去那些不切實際的欲望,我們才有可能讓自己的美由內而外地散發出來。

在沒有意義的情緒發泄上,她們喜歡「窮養」自己

一項研究表明,人在產生負面情緒的時候,體內會分泌出皮質醇,這種皮質醇會損害人的身體器官,從而加速人的衰老。

這樣的效應在女性身上尤為明顯,也就是說,生氣真的會讓人變老變丑。

相由心生,一個真正漂亮的女人,一定會在情緒上控制住自己。

她們知道問題可以帶來情緒,但情緒卻解決不了問題,人在被負面情緒困擾的時候,只會讓別人覺得自己丑陋。

而一個懂得控制情緒的女人,不管在什麼時候,她們的心態都是平和的,面部表情也都是柔和的。

因此,我們想要讓自己越來越好看,就需要在控制情緒這件事情上下功夫。

《一生的資本》里說過:「任何時候,一個人都不應該做自己情緒的奴隸,而應該反過來控制情緒。無論境況多麼糟糕,你應該努力去支配你的環境,把自己從黑暗中拯救出來。」

不要夸大局勢,不要鉆牛角尖,不要緊緊抓住一件事情不放,而是要學會變通,學會轉換自己的思維,學會控制自己的情緒。如此,我們才可以在平和的心態中去逐漸收獲一張春光明媚的臉。

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