98歲老人直言:不合群是晚年健康長壽的最大秘訣

li李 2022/08/15 檢舉 我要評論

導語:每個老人都想要自己健康長壽呢。那麼怎麼樣才能夠健康長壽呢?有的人說要子女孝順,有的人說要保持良好的心態。98歲的杜大媽卻說不合群才是晚年健康長壽的秘訣。

什麼樣的經歷讓她有這樣的感悟呢?讓我們一起來聽聽她怎麼說。

98歲杜大媽的自述

我是當地有名的高壽老人。大家都夸我命好,能夠活這麼久。其實不是我命好,而是因為我不合群。想當初我剛退休的時候。我感覺自己一身輕松。沒有工作的壓力,也不需要再撫養孩子。

這樣的生活簡直太美好。我和老公也都有豐厚的退休金。我們做了很多年輕的時候想做卻沒能做的事情。每天我們都在一起做飯做家務。

晚上吃完飯了,會出門手牽手散步。我們還去外地旅游了。我們看了好多美麗的風景,還吃了當地的特色小吃。我和老公回來的時候也是意猶未盡。本想下次再去玩。沒想到老公在一天夜里突發腦溢血去世了。

我每天以淚洗面,不知道以后得日子如何過下去。兒女商量著給我輪流養老。可是我待幾天就感覺很不自在。于是我堅決回了自己家。兒子很貼心地打電話慰問我。他說我不要困在家里。越在家里待著,你心情越不好。你要多出去走走,和別人打交道。我覺得兒子說的挺對的。于是我就經常在附近散步。

我還認識了很多周邊的鄰居。我時不時送點美食給他們。然后我們很快就打成一片了。只是我感覺她們聚在一起聊的話題真的很沒勁。每天就是說東家長李家短,還喜歡嘲笑別人。可是不說這些,她們就會把我視為異類。于是我就很努力的迎合這個小群體。雖然有點別扭,但好在我有人陪伴,不再孤獨。我的生活也有了更多的事情可以做。她們經常拉著我去麻將館打麻將。

本來朋友們一起打麻將挺好玩的。但是麻將館太烏煙瘴氣了,我感覺很難受。還有一些伙伴總是耍賴。她們輸了卻不給錢,說不打了。其他人也是默認了這樣的情況。我都有點討厭這個群體了。我就感覺這個群體價值觀有問題,而且喜歡占別人便宜。可是我還是沒有狠心斷絕關系。我想也許做點別的事情會好起來。于是我就提議去周邊地區旅游。她們也答應了下來。

我們一起很開心的出游。剛開始是挺好玩的,大家一起看風景吃特色美食,可是沒過多久,又出現了矛盾。每個人想去的地方都不一樣,而且消費觀也不同。我看大家吵的不可開交,就提議投票決定。這才決定好一切,我還幫一些退休金少的大媽出了錢。她們當時挺感激我的。我覺得沒什麼,畢竟大家都是姐妹。可是沒想到她們卻在背地里說我裝和事佬。而且還說我特別假惺惺。沒想到她們這麼喜歡嚼舌根。也怪我沒有早點看清。

畢竟以前她們就喜歡在一個人不在的時候,聚起來說她的壞話。我真的對這個虛假的團體厭惡至極。旅游結束后,我就拉黑了她們。我再也不想和她們有任何聯系了。

迎合她們這個小團體真的特別壓抑。她們每天就知道攀比炫耀。總是要顯擺自己家孩子多優秀,給自己買了什麼。我只感覺這些話題真的一點意義都沒有。我真的好后悔沒有早點和她們斷絕關系。現在我一個人生活感覺無比輕松。

我再也不用為了別人委屈自己。而且我也不用接受那種負能量了。我有更多的時間精力做自己想做的事情。

我每天做完飯之后,就開始做一些健身操。下午的時候我就會閱讀還有練習書法。晚上感覺有點無聊,我就用今日頭條拍一些短視訊分享自己晚年的心得體會。沒想到好多人看我的視訊。還有不少人給我點贊評論。

每個月能夠賺兩千多塊錢,我感覺非常開心。要是以前,我肯定沒時間精力做這樣的副業。我感覺遠離人群之后,我才真正的找到自己過上想要的生活。我的臉色也是一天比一天紅潤,心態也越來越好。

不知不覺,我就活到了98歲。曾經那些小群體的大媽都已經陸陸續續因病去世了。我想肯定是她們每天說那些沒營養的話題,接受負能量導致身心越來越不健康。

我認為晚年健康幸福的最大秘訣就是不合群!

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