退休后,管住嘴靜下心,沉淀自己,余生會越過越通透舒心

li李 2022/07/18 檢舉 我要評論

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看過一句話:「想要當一位君子,就要學會心口如一,既能守住自己的心,也要管好自己的嘴。」

一個人的魅力不是才華橫溢,也不是能力超凡,而是能夠做到「群處守嘴,獨處守心」。

俗話有云: 心中有戒,行有所止,要學會律己、慎言、慎行。

退休是很多在職員工的夙愿,期待著日子能夠過上「睡到自然醒,到月還有錢」的逍遙自在的日子。

社區小廣場上,不論白天,還是傍晚,男人大多數是聚集在一起打牌,往往是四個人打牌,一圈又一圈的看客,熱鬧的時候可以把房頂掀開。女人大多數選擇廣場舞,或者打太極。

有時也會看到不開心的場面,有人吵架,有人紅臉,甚至還會動起手來,似乎印證了, 「老了就跟孩子一樣了」可以隨意發火撒潑了。

其實, 作為退休后的老人,想要余生過得開心舒暢,還是要學會管住嘴靜下心來,沉淀自己。

02 管住嘴

海明威說: 「人用兩年時間學會說話,卻要用一輩子學會閉嘴。」

能說會道,是一種本事;但懂得適時沉默,能夠管住嘴是一生中最難的修行。

會說話,能說話,不代表你就是對的,也不代表你在人群里就有威望,很多時候,「禍從口出」,在激情洋溢的訴說時,早已讓周圍不屑,甚至會產生厭惡的心理。

退休后,很多人會在社區的活動里,相聚在一起,難免會東家長李家短的閑聊,偶爾也會在私下里議論身邊人的長短,可很多時候, 禍端就來自這樣看似無心的閑聊里。

人到了退休后的年紀, 要記得適度地說話,不要想到什麼都往外說,有些話還是不說得好。

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都說,年歲越大越在乎自己的面子和尊嚴,往往人群里一句無心的話,就會給自己帶來很多的麻煩。甚至還會被人找上家門,大罵一頓,那又何苦呢?

人群里,總會有些人,不管別人愛不愛聽,就在那里暢所欲言,甚至最后還捎帶句「我就是直腸子,你別在意」。面對這樣說話不顧及別人的人,咱們還是離她遠點。

退休后, 那些聰明的人,早就學會了管住嘴,不僅能夠在情緒上把控自己,還能夠在言語上注意分寸,把握尺度,什麼該說,什麼不能說,心里清楚明白。

所以說,退休后,管住嘴的人,才能夠與人和睦相處,才能把余生過得好看漂亮;而那些管不住嘴的人,只能是越過越覺得不順。

04 靜下心

龍應台說: 有些事只能一個人做,有些關只能一個人過,有些路啊,也只能一個人走。

咱們到了退休的年紀,要學會做人生的減法,不合適的圈子就退出,不能同行的人就舍去,不要再去湊那些無用的熱鬧。

若能安靜地獨處,在靜下來的時光里,走自己的路,過自己的日子,靜下心來做自己喜歡的事情,你會感覺時間過得很快,在自己歡喜的事情里,能夠感受到生命的美好。

周國平說:人生最好的境界,就是豐富的安靜。

安靜是一種氣質,也是一個人能沉靜下來,能夠將心靜下來,踏實認真地做事情,不論是做家務活,還是專注自己的興趣愛好,都能夠做到讓自己滿意歡喜。

真正靜下心來的人,都能夠默默地做自己的事,淡泊名利,讓自己的境界不斷提升,最終成為更好的自己。

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楊絳先生百歲生日時,面對媒體的采訪,她平靜地說:

「我今年一百歲,已經走到了人生的邊緣,我沒有登泰山而小天下之感,只在自己的小天地里過平靜的生活。細想至此,我心靜如水,我該平和地迎接每一天,過好每一天,準備回家。」

一個百歲老人,即使走到了人生的邊緣,卻能夠靜下心來做自己歡喜的事情,這份內心的安寧,這份超脫的境界,值得我們后人好好學習。

退休后,咱們能夠靜下心來,從容淡泊地做自己,讓自己在余生的每一天里都過得充實飽滿, 就不會有那麼多的胡思亂想,也就不會那般煩躁不安。

靜下心,才能夠把心態調整好,心態好,心境高了,生活自然也就和順安好了。

心安,就是這個意思。靜下心來安靜優雅地活著,將余生的日子認真地過好,人生便通透明凈。

能夠真正靜下心來的人,終將享受人間的繁華,靜,閉眼養心,氣定神閑,心若蓮花,生活怡然。

06 沉淀自己

人這一輩子,靠誰都不如靠自己牢靠,因為父母比咱們先走,子女的壓力太大,唯有自己才能夠過上自己想要的日子。

退休后, 咱們要學會在光陰里沉淀自己,做到活到老學到老,凡事盡量依靠自己去解決,緊跟時代潮流,不要被現實生活里的新知識控制,要學會使用新軟件,小程序。

如果退休后就啥也不學,啥也不想學,漸漸地就會被時代淘汰,也會逐漸給子女添加負擔,甚至會被子女嫌棄,到了小心翼翼的境地時,那咱們的老年豈不悲涼。

退休后,更要學會獨立堅強,學會沉淀自己,因為沒誰會一直在你身邊幫你,只有自己沉淀下來,認真老去,才能夠讓自己過好老年的生活。

日子靠誰都不如靠自己過得愜意瀟灑,自己忙自己的事情,別人再好也不能時時刻刻相伴, 唯有自己沉淀下來,認真思考,耐心去做,老年的日子才會越過越順隨。

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退休后,就是咱們人生的一次華麗的轉身,也是人生的最后一個拐點。「此處花落,別處花開」,讓自己的余生過得漂亮精彩,全在于自己的修煉。

退休后,做到「群處守嘴,獨處守心」地管住嘴,再能夠把心靜下來,認真沉淀自己,做到活到老學到老的境界,那麼,咱們的余生就是隨心而活,隨性而過。

退休后的余生很短也很貴,好好地珍惜,活好自己,平淡安靜地把余生的日子過得通透明凈,讓自己成為「老有所樂,老有所用」之人。

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