雖然說衰老是每個人都沒辦法避免的，但是在變老的這條路上，我們可以做很多的努力，比如換一個合適的髮型，穿優雅又不失時髦感的衣服等等。尤其在髮型的選擇上，如果選錯了十分尷尬，顯得人格外老氣。
像年輕的時候很受歡迎的長髮、小卷等等，真的建議大家都避雷，留這幾種髮型，不看其他的穿衣，光髮型就拉低顏值，讓你看著顯老好幾歲！
一、為什麼上年紀不適合留長髮、小卷？原因有這些
原因1、長髮、小卷會顯得髮質很差
上了年紀的女人一定要避雷的髮型，長髮和小卷首當其沖。為什麼呢？關鍵在髮質上。隨著年紀的增長，中老年女人的髮質難免有些受損，代謝的慢、頭髮營養跟不上等等，這些都會使得原本的好頭髮變差，這個時候如果還選擇長髮和小卷，對髮質的傷害更嚴重，而密集的小卷看起來也非常顯老氣。
原因2、臉部髮腮、下垂，視覺上容易顯胖
女人老了，和年輕的時候相比還有一個很大的區別，那就是臉部膠原流失的很快，面部肌肉下垂、臉部髮腮明顯，可以明顯的看出臉部凹凸不平， 這個時候留什麼黑長直、泰迪小卷、蛋蛋卷等等，無意中都會放大臉部的這些缺點，顯得人格外老氣。不信大家就看看趙麗穎的髮型，黑長直和復古卷髮下的她，對比很鮮明，相比呆板的黑長直暴露臉部的衰老，復古卷髮利用微卷的弧度修飾了下顎線，看著更加洋氣。
原因3、衰老造型的疲憊感，留長髮、小卷格外顯老氣
衰老是每個女人都要面對的，但是大家在衰老面前，有著不同的心態，建議大家在髮型做突破，打造更加完美的自己， 但一定要避雷累贅的長頭髮、幼稚的小卷等等，這幾種髮型對面部的輪廓沒有什麼提升效果，反而容易暴露面部的狀態，像凹陷、皺紋等都清晰可見。
二、簡單幾步，教你找到適合自己的減齡髮型
第一步、將及腰長髮換為偏短髮，清爽減齡
與長髮相比，偏短髮會更好打理一些，不用擔心臉型方面的問題，尤其是蓬松感很強的短髮，能夠自然的營造高顱頂，縱向拉伸面部的線條，優化面部的輪廓，補足缺點，而在風格上，短髮更加清爽減齡一些，能夠很好的降低厚重感，與春天的輕盈相互呼應。
√偏短髮，要抓住這幾個黃金長度
①看準耳朵附近
對于90%的女人來說，偏短髮認準耳朵附近的長度就好，這個長度正好拿捏氣質， 中性清爽的同時不會顯得過分英朗，而這個長度可以延伸頸部的線條，顯得人更加苗條纖細一些。
②鎖骨長度
想要更多優雅感的女人，不如多試試鎖骨長度的短髮，髮尾在鎖骨附近，可以強調鎖骨處的纖細感，但髮尾要有層次，長短結合，參差不齊，這樣穿起來才足夠優雅。像方臉，圓臉等等都可以輕松駕馭。
第二步、將小卷換為微卷，洋氣優雅
建議大家將小卷都換為微卷，卷的弧度大一些，更能修飾臉型，還可以延伸線條，顯得人更加有氣質，最關鍵的是微卷風格多變，打理的時候也更加靈活一些，微卷層次髮型，自然營造小V臉，
★蓬松、富有變化感的卷髮適合大齡女性
中年女人想要留一頭好看的卷髮，蓬松和富有變化感就是關鍵詞，拿捏這個，優雅洋氣，蓬松是指從頭頂到髮尾自然蓬松，不會緊貼頭皮，可以無意中修飾臉型，顯臉小，而富有變化感，指的是髮尾髮梢等地方有層次的變化，不要一刀切。
第三步、卷髮與短髮結合，時髦洋氣
✔根據臉部的輪廓，挑選髮型的卷度
雖然都說微卷髮更加適合中年女人，但是卷的大小和弧度還是大有講究的，最好還是能夠與臉型結合在一起，比如如果顴骨高、臉部的凹陷很明顯，那麼建議臉頰兩側的卷度大一些，用來遮擋，如果額頭偏窄，那麼頭頂的位置做的蓬松一些，卷大一些，看起來更加優雅洋氣。
✔不要過分追求高顱頂，重點在寬窄
有一大部分人盲目追求高顱頂，認為可以繼續是臉型、拔高個子，但其實關鍵還有寬度，劉海的寬度決定了是否能夠修飾太陽穴等等，而髮尾處的寬度，決定了利落與否，所以大家在考慮髮型的時候，要多個角度進行調整。
✔ 這幾個小細節做好了，能夠為你的髮型加分
◎髮型簡約大氣+精致首飾烘托
如果在髮型上做到了簡約有氣質，那麼建議配上一些精致的首飾，增加優雅感，比如中長短髮，可以試試配上鎖骨鏈，利用項鏈提升優雅感，但項鏈的款式不要太花哨，要麼形狀富有設計感，要麼顏色顯白。
假如頭髮比較長， 其實可以考慮下耳墜等等，卷度濃密的頭髮，配上直上直下的耳墜會更好，曲直結合后，平衡感更足。但如果臉部量感比較強，建議弱化首飾的大小。
◎有這樣的特點，將頭髮扎起來會更好
面部骨骼感強，或者顴骨有明顯的凸起、大陽穴凹陷等等，這樣的臉型將頭髮扎起來，露出細長脖頸，看著更加洋氣顯瘦。此外，如果鼻子偏大、嘴唇也很厚，整體的重心下移，也可以通過扎髮調節臉部的輪廓。
不管留什麼樣的髮型，一定要拒絕呆板，最好在兩側留一些胎毛劉海，這樣可以通過細碎的劉海增加蓬松感，使得臉部線條更加流暢一些。但劉海不要太厚重，最好避免齊劉海，否則容易造成沉悶感，尤其圓臉女人，更加需要避雷。
女人過了40歲，一定要試試這幾個髮型，每一個都優雅洋氣，保準能夠讓你美得優雅動人，即便到了中年也能活成女神。