退休后,將日子過成自己喜歡的模樣,度過最美的余生

li李 2022/11/04 檢舉 我要評論

指縫太寬,時間太瘦,不知不覺間來到了退休的時光。欣喜間夾雜著些許的失落,歡愉中也透露著幾許的憂傷。

退休,是我們人生的一道分水嶺,過得好與不好,都在于我們自己的心境和沉淀。我很喜歡木心的一段話:

「一個人到世界上來,來做什麼?愛最可愛的,聽最好聽的,看最好看的,吃最好吃的,但這還遠遠不夠, 這世上,你最愛、最不可辜負,首先是獨一無二的自己。

退休,意味著我們將開啟一段新生活,不論前半生如何,后半程的人生,我們一定要將日子過成自己喜歡的模樣,活一回最真實的自己,能夠做到林采宜所說的那種」此處葉落,別處花開「的境界是我們的追求。

退休后,將日子過成自己喜歡的模樣,才是最好的余生,也是我們老去的路上最好的養生方式。

余生的日子,要簡單過

最近,」松弛感「一詞在網絡里很火,一時間,戳中了很多人的痛點,也給了我們退休老人一個啟示,往后余生的日子,讓自己能夠與退休后的生活和諧相處,各方面都能夠活得明白,活得通透,也讓自己的余生過得自洽,有精彩,也有安靜。

有人說,不急不躁,用平常心過日子,坦然地活在現實里,活在自己的時區里,就是最好的養生。 余生的日子,要簡單過,因為,你簡單了,心也就安靜,一切也就順了。

不必在意那些身外之物,也不必糾結退休金的多少,更不必為未來的晚景焦慮發愁。

生活里,有很多退休后的老人總是一副焦慮的狀態,想著如何通過自己的再就業,給自己的晚年多積攢些養老錢,或者通過自己的能力,再給子女增添些福利,幫扶他們過得更好些。

其實,忙碌著過日子,都是在消耗自己的時間,精力和體力,唯有簡單些過日子,才能夠真正過好自己的余生,也能夠將余生的日子過成自己心中的詩意遠方和儀式感。

簡單的食材里,注入愛的情分,做出來的早餐必然帶著感情的成分,與你一起分享這份早餐的老伴也會是心情愉悅,精神爽朗,你們快樂開心的一天開始了。

若從一早就開始各種爭論或者爭吵,一天的心情也就被自己給破壞了。快樂開心是一天,痛苦煩憂也是一天,為啥不將日子過得簡單快樂些呢!

余生的日子,要快樂過

王小波在《黃金時代》里,曾寫過這樣一句話:我只愿蓬勃生活在此時此刻,無所謂去哪,無所謂見誰。

其實,真正的「松弛感」不是很多人想象的那樣躺平,而是 要學會隨遇而安地生活,不論生活如何,我們都要把自己的身體照顧好,把自己的心情照顧好,在擁有松弛感中修煉內心的從容淡定,在余生的日子里綻放自己的余熱。

退休后,就不要去想那些煩心的事情,子女的未來他們自己去打拼,子女的生活他們自己去創造,我們只需鍛煉好身體,健康地活好自己,活出自己曾經暢想的模樣,就是對子女最好的支持。

不論多大歲數的人都不能過于「清閑」,老話說 「人閑是非多,百忙解千愁」。退休后,讓自己忙碌起來,就是一種幸福,也是一種快樂,沒有時間悲春傷秋,讓忙碌成為快樂的源泉, 也就沒有時間變老了。

余生的日子,要快樂過,首要的是給自己尋找到內心真正愛好的事情做,在自己喜歡的事情里,越做越能夠感受到自身的價值,這樣的余生,才是我們最想要的日子。

周國平曾說過:如果你有豐富的內心生活, 你在獨處的時候感覺的不是孤獨,而是一種享受。退休后的美好生活在于我們能夠真正地尋找到內心快樂的東西,并能夠長期堅持做讓自己快樂的事情。

余生的日子,要健康過

生活是晨起暮落,日子是柴米油鹽,在時光淺淡地回眸處, 我們將余生的日子,健康地過。身心的健康來自鍛煉與讀書,恬淡的余生里,沉淀自己的芳華,選擇一項適合自己的運動,并一直堅持下去,讀一本讓自己沉靜的書,在書籍里感受人世間的悲歡離合。

時間教會了我們許多東西,有些事很難釋懷卻又不得不放下,有些人想忘記卻又始終忘記不了,那就隨遇而安,順其自然地活著就好。退休了,那些曾經的美好和不堪,隨風而逝吧。讓心中的生活留在眼前,過自己喜歡的日子,就是我們想要的余生。

退休后的余生,最重要的是健康地活著,活出自己的風采,也活出自己的風骨。喜歡《小舍得》里趙娜的退休生活,閑來無事去運動,日子過得小資有情調,既不必擔心女兒的日子,也不去想跟前夫南建龍的愛恨情仇, 過好自己的日子,健康地活著,就是最美的余生

退休后的友友們,你們有沒有捫心自問過,自己到底想要過什麼樣的退休生活?是過好眼前的柴米油鹽的煙火日子,還是向往遠方的詩意浪漫的夢想生活?

其實,對于我們退休后的老人來說,自己喜歡的就是最好的;自己想要的就是幸福的;自己擁有的就是快樂的,不要被朋友圈里的精致圖片和短片小文字誘惑,誰的日子都一樣,只是用心的程度不一樣,才會呈現出不一樣的生活模樣。

時光漫漫,余生迢迢,輕聲細語地跟昨天說再見,也和自己說聲享受當下,活在當下。不論未來如何, 我們只管記得要幸福地過好余生,快樂地享受余生,健康地活好自己,把余生的日子過成自己喜歡的模樣。

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