從五十歲開始,就要學會「歸零」了

li李 2023/01/07 檢舉 我要評論

01

有一位主持人說過:「學會歸零,讓壞的不影響未來,讓好的不迷惑現在。」

當我們到了五十歲的時候,一半是過去,一半是未來。如果還有很多的想法,說明你沒有活明白。

困住你的,不是別人,而是你自己的執念。

人生不過百年,光溜溜來,赤條條走。哪有什麼舍不得、放不下,對自己說一句「算了吧」,自然就好了。

從今往后,學會歸零,不念過往,不懼將來。

02

情緒歸零,心淡如水。

在小說家金庸的筆下,有一個叫周伯通的男人,他給我們的印象是,瘋瘋癲癲,不諳世事。被大家稱為「老頑童」。

周伯通在教段皇爺的妻子瑛姑點穴術的時候,兩個人產生的感情,并有了一個私生子周念通。

事后,周伯通在段皇爺面前謝罪。兒子也被裘千仞打傷,然后過世。

為了保護《九陰真經》,他被困在桃花島十五年。

周伯通的遭遇,讓人唏噓不已。也讓他很困頓。

老天給人一份困難時,也會給人一個解難的方法。

周伯通在桃花島,靜下心來,自創七十二路「空明拳」及「雙手互搏」

在楊過和郭襄的幫助下,周伯通和瑛姑、段皇爺的關系得到和解。

第三次華山論劍,周伯通成為了「天下五絕」之首 。

有時候認真想一想,情緒有什麼用?生氣就是浪費時間。

年輕的時候,總以為「時間多得是」。于是生氣多了,也無所謂。但是你五十歲的時候,才知道「日夜如梭」。

把生氣的時間,用來「爭氣」,你在五十歲的時候,一定會出類拔萃。如果你從五十歲開始,一直沒有情緒,擁有的一切,都會受得住,失去的一切,也不會唉聲嘆氣。更重要的是,心態平衡,身體健康。

你在憤怒中得到了一切打擊,最后都會回到自己身上。因此,學會歸零,就是拒絕傷害。

人生的后半場,最好的日子,無非是「心淡如水,人淡如菊」。所有的爛人爛事,人生過往,如果不能改變,那就主動接受。

03

欲望歸零,生活樸素。

我們常常感慨,歲月不饒人。事實并非如此,而是你未曾饒過歲月。

宋代文豪蘇東坡,年輕的時候,走進考場,得到了歐陽修的提攜。一時間,他名聲大噪。被譽為「百年第一」。

王安石主張變法時,蘇東坡站出來反對。後來,又卷入烏台詩案,被貶黃州、惠州等地。還去了最南端的「海南」。

在惠州的某一天,他去爬山,到半路,實在走不動了。山頂的松風亭,已經映入眼簾,但是難以抵達。他忽然頓悟 :「此間有甚麼歇不得處?由是如掛鉤之魚,忽得解脫。」

每個人都希望一舉高中、一躍而起、一飛沖天,但真實的人生,就是「起起伏伏」。

最可悲的,不是身處低谷,而是「這山望著那山高」。有了欲望,人就不會停下來,并且在高處時,不會讓位。

孟子說過:「養心莫善于寡欲。」

當科學家、富豪......擁有天下,擁有上天入地的本領,只要想到的,都想要。這就是我們活得不快樂的根本。

帶著一顆欲望的心,你就會茶飯不思,坐立不安。

《遵生八箋》記載,有一位禪師,每天吃飯之前,先吃三口白飯。

旁人不解,問,為何?

禪師說:「先吃淡食,才知味美;思衣食來之不易,思農夫之苦......」

真的,我們的生活已經夠好了,我們已經夠努力了。只是我們身在福中不知福。

五十歲的時候,沒有功勞,也有苦勞。當你「知足」的那一刻,人生就到了頂峰。否則,你還是在欲望的陷阱里。

苦非苦,甜非甜,不過是一種生活狀態而已。

04

身份歸零,做個凡人。

有一段時間,錢穎一教授踩著舊單車去清華大學的畫面,被大家熱捧。當時,他要去參加110周年慶典活動。

樸素的高貴,在一個才華橫溢的人身上,體現得淋漓盡致。沒有什麼身份感,但是得到了大家的認同。

《中華工商時報》曾經這樣評價教授:「擔任院長8年多來,沒有再帶過一個研究生和博士生,也沒有申請過一個研究課題,而是集中精力,在清華大學經濟管理學院推進教育改革,履行一個院長的職責。」

有道是,欲戴其冠,必承其重。

當我們年輕的時候,需要一個好的身份,以此來成就更好的人生,為社會作貢獻。

當我們五十歲之后,仍舊需要為社會作貢獻,但是不要在乎身份。把身份讓給年輕人,這是另外一種「身份」。

兜兜轉轉半生,有很多的榮譽,也有很多的成績。但是一切都是過眼云煙。把獎狀收起來,把獎杯放在一邊,不說「想當年」,你就能夠進退自如了。

古人說:「無用就是有用。」

把身份歸零,你會發現,「高手在民間」的事情,自己也能創造出來。

05

過去將來,一切都是最好的安排。

莎士比亞戲劇《暴風雨》中說:「凡是過去,皆為序章。」

把別人當一回事,不把自己當一回事,你的日子就好過了。

人生就是一次次輪回。托舉了別人,自己就真正功成身退了;學會了服老,就知道自己的分量了。

通透的人,不會因為時間流逝而哀嚎,而是接受命運的安排,一步一步走下去,順其自然。

根除欲望的雜草,內心就有了空間,容得下一縷清風,一個春天。

放下了身上的壓力,身體就會輕松自如,一伸手就可以擁抱未來。

舍去了負面情緒,當然會有正能量涌進來。

上半生做加法,下半生做減法。

減去生命不可承受之重,得到坐看云卷云舒的生活,可好?

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